Количество порций — 4.

Состав:

• 1 зубчик чеснока,
• 0,5 ч. л. соли,
• 3 ст. л. оливкового масла (можно подсолнечного),
• 1 пучок листового салата,
• 100 г овечьей брынзы или сыра «фета»,
• 100 г маслин без косточек,
• 2 спелых помидора,
• 0,5 лимона,
• черный молотый перец.

Приготовление:

Чеснок очистить, мелко порубить, добавить соль, перемешать и слегка растолочь. Добавить оливковое (растительное) масло, перемешать до растворения соли. Отставить в сторону. Заправку стоит готовить первой, чтобы масло успело пропитаться запахом чеснока.

Салат вымыть, разобрать на листья, обсушить листья бумажной салфеткой. Крупно порвать салат руками. Влить заправку и перемешать.

Брынзу порезать на кубики. Если брынза очень мягкая и прилипает к ножу, перед каждым разрезом окунайте нож в холодную воду. Маслины нарезать кружками. Помидоры нарезать крупно.

В большие порциональные тарелки выложить заправленный листовой салат, затем поверх него помидоры и маслины. Посыпать кубиками брынзы.

Сбрызнуть салат лимонным соком, посыпать черным молотым перцем и не перемешивая, подать к столу.

Греческий салат появился в эпоху эллинизма, в то время он назывался «салата хорьятики», что означает «салат деревенский».

Изобилие овощей, растущих на каждом шагу, традиционный греческий сыр фета, ну и конечно, оливковое масло подтолкнуло греческих крестьян к созданию этого полезного и в то же время питательного салата, который в последствии стал одним из символов греческой кухни. 

В оригинальном рецепте салата овощи были крупно нашинкованы, и состоял он из очищенных от кожуры огурцов, маслин, нарезанного кольцами лука. Сверху клали кусок овечьего сыра фета, щедро поливали оливковым маслом и посыпали базиликом и орегано. 

Салат деревенский подавали к мясу, а также ели с зажаренным хлебом, который окунали в сок, выделяемый овощами. 

После появления помидор, о которых греки долгое время не имели представления, их стали добавлять в греческий салат. В нынешних рецептах греческого салата присутствует сладкий красный перец, зелень петрушки и укропа, а иногда листья салата и зеленый лук. 

Кстати, заправлять салат лимонным соком следует непосредственно перед подачей к столу.